Диета «Любимая»: примеры рациона и мнение врача Желающим быстро похудеть, как правило, не хочется тратить недели на изучение БЖУ продуктов, подсчеты калорий и составление сложных планов питания. Именно поэтому диета «Любимая» набрала огромную популярность — она проста, понятна и, как утверждают сторонники, действительно работает. Но так ли все однозначно? Какой у нее механизм действия, для …